お腹と足先の冷え、常時軟便だったのが改善しました：漢方体験.com

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冷え相談

お腹と足先の冷え、常時軟便だったのが改善しました

Before

30歳代女性

会社員
毎日終電まぎわの帰宅
睡眠時間は平均4〜5時間
生理周期25〜28日
生理前の痛みあり

幼い頃から軟便気味
味の濃い食事、脂の強い食事で
未消化の水様便となる
脱水にならないようにと1日2リットル近くの水分摂取
大好きなコーヒーは1日5杯以上
体調不良の時、急いで食べた時は
すぐにお腹が痛くなり
そのままトイレにかけむこともある

春から外回り業務が入り
「何とかなりませんか？手足の先が冷えます
もちろんお腹もです
怖くて食事が出来ないんです。痩せちゃったし」と来店ご相談

before

After

生活習慣と食習慣をしっかりと聞き取り
生活習慣と食習慣の見直しアドバイス後
この方の体質に合う漢方薬を選薬

169cm 50kg
初来店時は生理2日目

漢方薬服用2週間後
「便の形が違ってきています
ちゃんとしています(笑)」とご報告

漢方薬服用1カ月後
「ラーメン食べても水様便にならなかったので
ラーメンスープ飲み干したらなっちゃいました
まだダメですね」と反省ご報告

漢方薬服用3カ月後
「去年の梅雨時期はずーっと
軟便と水様便の繰り返しでしたが
今年はちゃんとした便です
足先の冷えが気にならなっくなっているかも」とご報告

引き続き生活習慣と食習慣を見直しながら
お薬の服用回数を自己調整し継続服用中

健康薬局保土ヶ谷駅ビル店の先生の声

after

先生から一言

1日コーヒー5杯以上
2リットルの水分摂取量と摂取の仕方は問題あり
舌の色は血色が無く歯型がビッシリ
オリモノの色は白くてサラサラ
足首から先が氷の中にいるよう
と、言いながらナマ脚に丈の短いスカート
遅い帰宅のため、朝シャワーのみ

あああああ〜わかっていない

健康薬局の「宿題」生活習慣と食習慣の見直し
便の形に変化が出てやっと気がついて頂きました
私たちのカラダは私たちが口にした食べもので出来ています
そして２～３か月後の血液となります
一番辛かったのは「帰宅後の食事の宿題だった」と
胃の門限は21時ですからね

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「漢方薬って効き目が遅いんでしょ」とのお声があります
不調になってからの期間
また生活習慣や食習慣によって全て左右されます

長い間おひとりで頑張りすぎず
健康薬局に「なんとかなりませんか？」と来店の上ご相談ください

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１週間程度の余裕を持ってお願いいたします
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